아로마테라피, 어떻게 하면 효과적으로 활용할 수 있을까요?
등록자
아로마테라피
등록일
11.25
조회
426
아로마테라피란 무엇일까요?
아로마테라피는 식물에서 추출한 천연 에센셜 오일을 사용하여 신체적, 정신적, 감정적 건강을 증진시키는 치료법입니다. 단순히 좋은 향을 맡는 것을 넘어, 에센셜 오일의 화학 성분이 우리 몸에 다양한 작용을 하여 스트레스 완화, 수면 개선, 통증 완화 등에 도움을 줄 수 있습니다. 아로마테라피는 오랜 역사를 가지고 있으며, 고대 이집…